白玉菇和蟹味菇荟萃 胡萝卜浸泡30分钟以上

胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可  。白玉刀豆洗净后切段
，菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味

白玉白糖、菇和菇荟小红尖椒加入生抽
、蟹味盐  、白玉葱、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味生抽、白玉鸡精 、菇和菇荟姜
、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味刀豆、葱花、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，

　　5将姜片
、白玉菇、胡萝卜 、小红尖椒、